Kisakausi pulkassa

Sagittan syksyn kisakausi päättyi 10-12-vuotiaiden sarjan välinemestaruuskilpailuihin Kupittaan urheiluhallissa Turussa viime lauantaina 3. joulukuuta. Tämän jälkeen tytöt pääsivät minilomalle, jolta on hyvä ponnistaa uuteen kauteen. Aloitammekin heti tänään lomalta paluun jälkeen uusien tavoiteliikkeiden parissa.

Muut kilpailut, joihin Sagitta osallistui tänä syksynä, olivat TUL:n piirin välinemestaruuskilpailut ja Länsi-Suomen alueen välinemestaruuskilpailut Turussa sekä TUL:n välinemestaruuskilpailut Salossa. Alla on kuvia kisakauden varrelta.

Suorituksemme kisoissa eivät riittäneet nostamaan kategoriaa sille tasolle, mille tytöt parhaimmillaan pystyisivät. Katseet on suunnattu nyt siis jo viipymättä ensi kauteen, jolloin voidaan saada erittäin paljon muutosta aikaan ilman välinettä. Suuntahan on vain ylöspäin :)

Joulukuisin terveisin

Sagitta ♥

Uudet harjoitusasut ja joukkuekuvat

Sagittalla oli lauantaina 1.10. viisituntinen ohjelmapäivä, jossa rakensimme
joukkuevoimisteluohjelman alun ja lopun valmiiksi. Ehdimme ottaa samana päivänä myös uudet joukkuekuvat, joissa tytöillä on tämän syksyn uudet hienot harjoitusasut päällä. Seuraavaksi Sagitta jatkaakin kokonaisen ohjelman hiomista kisakuntoon, sillä kauden ensimmäisiin kisoihin on enää kuukausi! Tiedossa on myös pukujenkoristeluilta, sillä kisapuvut tarvitsevat paljon kimaltavia strasseja ja paljetteja. :)

Syysterveiset, ♥:llä Sagitta

Treeniä + Superpark!

Sagittalla on syyskausi jo täydessä käynnissä. Uutta haastavaa hyppynaruohjelmaa on harjoiteltu jo puoleenväliin asti. Lisäksi harjoituksissa on tehty hyppynaru-lihaskuntotreenejä peruskunnon parantamiseksi, venytelty tehokkaasti sekä harjoiteltu akrobatiaa ja muuta lajitekniikkaa. Eilen sunnuntaina oli myös syksyn ensimmäinen balettitunti.

Joukkueen kokoonpanossa on tapahtunut vielä muutamia muutoksia. Sonja tuli takaisin Sagittaan kesätauon jälkeen, ja lisäksi saimme joukkoomme aivan uuden tytön Olivian. :) Tällä hetkellä Sagittassa voimistelee siis 12 tyttöä: Emilia, Emma-Lina, Lina, Milla, Neea, Nhi, Olivia, Sofia, Sonja, Venla, Viivi ja Vilma. Tytöistä on otettu uudet esittely-/taitokuvat, jotka näkyvät nyt Joukkue-sivulla.

Viime viikon alussa harjoituksissamme sattui tapaturma, jossa Lina loukkasi varpaansa. Loukkaantumisen vuoksi valmentajat joutuvat punnitsemaan syksyn kisakokoonpanoja uudelleen. Paketoitu jalka ja kepit eivät kuitenkaan estäneet tyttöä osallistumasta joukkueen yhteiseen Superpark-päivään lauantaina. Sisäaktiviteettipuistossa oli kaikenlaista vauhdikasta tekemistä niin tytöille kuin valmentajillekin. :)

♥:llä Sagitta

Tänään nähdään!

PÄIVITYS 13.8.2016 // Sagittassa voimistelee nyt 10 tyttöä: Emilia, Emma-Lina, Lina, Milla, Neea, Nhi, Sofia, Venla, Viivi ja Vilma. Hyvää jatkoa siis Kialle, joka päättikin jatkaa muiden harrastustensa parissa. :)

Sagittan syksy 2016 starttaa siis klo 16.30 Ilmaristen koululla, tätä on jo odotettu. ♥

Saimme vielä vähän ennen loman päättymistä tiedon, että myös Ronja ja Eerika päättivät jatkaa muiden harrastusten parissa. Sagitta toivoo heille kaikkea hyvää jatkoon. :) Kaikkien muutosten jälkeen Sagitta jatkaa syksyllä 2016 yhtenä joukkueena, jossa voimistelee 11 tyttöä: Emilia, Emma-Lina, Kia, Lina, Milla, Neea, Nhi, Sofia, Venla, Viivi ja Vilma. Tiiviin joukkuehengen rakentaminen syksyn aikana onkin nyt entistä tärkeämpää koko Sagitta-tiimille.

Lyhyen päivityksen lopuksi vielä tuoreita kuvia tyttöjen kesätreenailuista.

Vielä on kesää jäljellä, vielä tulee kauniita päiviä, toivoo Sagitta ♥

Katseet kohti narusyksyä

On enää alle yksi viikko Sagittan syksyn 2016 aloitukseen! Nyt on siis jo aika kääntää katseet kohti uutta kautta. Blogin sivuja ja tietoja on päivitetty, ja lisäksi Sagittan kalenteri on täytetty harjoituksilla ja niillä tapahtumilla, joihin näillä näkymin osallistumme syksyllä. Muutoksia ja lisäyksiä kalenteriin tulee kuitenkin kauden mittaan.

Pian syyskauden aloituksen jälkeen blogiin tullaan päivittämään tyttöjen uudet esittelyt. Lisäksi blogiin tullaan päivittämään mahdollisimman pian uudet joukkuejaot. Muutoksia alkuperäisiin joukkuejakoihin jouduttiin tekemään, koska Hilma, Melina ja Pihla päättivät jatkaa liikkumista muiden lajien parissa. Koko Sagittan tiimi toivottaa heille vielä onnea jatkoon. :)

Sagittan tytöt ovat tehneet loman aikana valmentajien tekemää kesätreeniä ja lähetelleet jälleen omia treenikuvia, joita voi katsella tästä alta. Alla on kuvia myös kevätkauden loppupuolen harjoituksissa otetuista taidonnäytteistä. Klikkaamalla kollaaseja saat ne isommiksi.

Joukkuejaot syksyllä 2016

Sagitta on jaettu syksyksi kahteen joukkueeseen Sagitta Si ja Sagitta Su. Yhdessä Sagitta on nyt siis Sagitta SiSu.

Sagitta Sissä syksyllä 2016 voimistelevat Eerika, Emilia, Emma-Lina, Lina, Milla, Pihla, Ronja ja Venla.

Sagitta Sussa syksyllä 2016 voimistelevat Hilma, Kia, Melina, Neea, Nhi, Sofia, Viivi ja Vilma.

Valmentajat päättävät joukkueiden kokoonpanot uudestaan aina joka kauden jälkeen. Joitakin muutoksia kokoonpanoihin saattaa siis tulla jo kevätkaudelle 2017.

Mukavia kesäpäiviä, toivottaa Sagitta SiSu ♥

Kevätkauden kuulumisia

Sagittalla on ollut useammat joukkuevoimistelukilpailut kevään aikana. Olemme nyt kilpailleet ensimmäistä kertaa 10-12-vuotiaiden sarjassa ja saavuttaneet jokaisesta kilpailusta kategorian 9. Kevään viimeinen tanssikilpailu Show Your Dance by Cailap kilpailtiin Lietohallilla ja saimme kilpailusta kunniamaininnan sarjamme parhaasta tekniikasta. Joukkuevoimistelutekniikan hiomisesta on siis luultavasti ollut hyötyä myös tanssin kannalta. :)

Kilpailukauden loputtua Sagitta on alkanut ahkerasti harjoittelemaan hyppynaruhyppyjä ja -tekniikkaa sekä perusvoimistelua. Lisäksi harjoituksissa on venytelty paljon. Ulkona on juostu lämmittelylenkkejä ja tehty porrashyppy- ja porrasjuoksuharjoituksia.

Alla on kuvia kevään varrelta.

Sagittan Sonja päätti nyt toukokuun lopulla siirtyä toiseen seuraan ja joukkueeseen jatkamaan joukkuevoimistelua. Sagitta toivottaa paljon iloa ja onnea hänelle jatkoon, kisoissa nähdään! Nyt loppukeväällä olemme saaneet joukkoomme myös uusia tyttöjä, Kian ja Viivin, tervetuloa mukaan. :)

Joukkue jaetaan pian kahtia. Joukkuejaot päivitetään tänne blogiin ensi viikolla vanhempainiltamme jälkeen. Ahkera perustaitojen ja lajitaitojen harjoittelu syksyä varten jatkuu joukkuejaoista huolimatta normaalisti.

Aurinkoista alkukesää kaikille, toivoo Sagitta ♥

Pronssia Tampereelta

Sagitta kisasi eilen ensimmäistä kertaa 10-12-vuotiaiden sarjassa Tampereella TUL:n ryhmätanssin mestaruuskilpailuissa. Avoimessa 15 ryhmätanssijoukkueen sarjassa saavutimme 4. sijan, mutta TUL:n sisäisessä sarjassa tulimme kolmansiksi. Niin tytöt kuin me valmentajatkin olimme tyytyväisiä päivän tulokseen, mutta osaamme tämän kokemuksen myötä myös aavistaa, missä asioissa on vielä kehitettävää tanssin puolella. :)

Päivä alkoi jo klo 6.45, kun lähdimme bussilla Liedon Ilmaristen Metsäpirtiltä. Liedon Lujan tanssijoita lähti kisoihin kaksi bussillista, eli lähes 100 tyttöä. Pyynikin urheiluhallille saavuimme n. klo 9.00, harjoitusaika oli melko pian tämän jälkeen, ja sitten alkoikin 15 tytön hiusten laittaminen.

Tytöt söivät ennen kisasuoritusta eväitä, ja vasta kisasuorituksen jälkeen vähän ennen klo 14 reippailimme Pyynikiltä Varalan urheiluopistolle syömään. Loppupäivä kuluikin sitten palkintojenjakoa odotellessa ja myöhemmin bussissa matkatessa Metsäpirttiä kohti. Bussimatka takaisin oli iloisen yhdessäolon ja laulujen täyteinen.

Sagitta kiittää mukana olleita huoltajia ja kotien kannustusjoukkoja onnistuneesta tanssikisapäivästä. Tästä on mukava jatkaa tavoitteellista harjoittelua kohti Tanssin Pyörteissä -tanssikatselmusta ja ensimmäisiä 10-12-vuotiaiden sarjan joukkuevoimistelukisoja. :)

Joululomasta uuteen kauteen

Päivitys: Emilia liittyi mukaan Sagittaan tämän viikon aikana, eli lämpimät tervetulotoivotukset hänellekin. :) Nyt Sagittassa on jo viisitoista tyttöä!

Ennen joululoman alkua tytöt pääsivät harjoituksissa temppuilemaan ja pitämään hauskaa yhdessä, ja saimme joukkueeseemme myös uuden jäsenen, Vilman. Lämpimät tervetulotoivotukset vielä Vilmalle! :)

Tytöt olivat joululomallakin ahkeria jumppareita ja lähettivät treeneistään kuvia meidän valmentajienkin iloksi. Alla on koostekollaasi tyttöjen lomatreenikuvista, klikkaamalla kollaasia saat sen isommaksi.

Sagittan kevätkausi 2016 alkoi 5. tammikuuta innokkaissa merkeissä. Ohjelmaa alettiin harjoitella jo heti ensimmäisistä harjoituksista lähtien, ja nyt ensimmäinen 10-12-vuotiaiden sarjan kisaohjelma on jo melkein opeteltu. Kun kisaohjelma on kokonaisuudessaan läpikäyty, alkaa ahkera liikkeiden ja kuvioiden hiominen.

Kevätkauden alussa on tapahtunut monia uusia juttuja, nimittäin tiistain harjoituksiin on lisätty kehonhallintaharjoituksia, torstaisin harjoitusten lopussa on vielä ainakin 5 viikon ajan ponnistusvoimaan keskittynyt treeni ja baletissakin on uusia liikesarjoja opeteltavana. Me valmentajat keskitymmekin nyt erityisen tehostetusti eniten harjoitusta vaativien taitojen harjoittamiseen, jotta tytöt pääsisivät jo heti ensimmäisellä kaudella kilpailusarjassa näyttämään osaamistaan ja saamaan onnistumisen kokemuksia.

Sagitta on hankkinut uuden harjoitusasun (body, trikoot) ja aluspuvun Ompelimo Anemonelta, ja yhteistyö ompelimon kanssa jatkuu vielä itse kisapuvun parissa. Harjoitusasu on ollut jo monilla tytöillä käytössä harjoituksissa ja niin me valmentajat kuin tytötkin olemme olleet asuun erittäin tyytyväisiä. :)

Näissä tunnelmissa Sagitta jatkaa harjoittelua kotisaleilla, ja tämän viikon lauantaina on tiedossa myös pidempi treenipäivä, jolloin ohjelma olisi tarkoitus saada rakennettua loppuun asti. Sitten ei enää malta odottaakaan, että pääsee näyttämään kisaohjelman kisoissa! :)

Mukavia talvipäiviä ja hyvää mieltä, toivoo Sagitta ♥